「AIって何？」「難しそうで私には関係ない」——そう思っていませんか？ スマホ講師として10年以上、のべ1万人以上のシニアにスマホの楽しさを伝えてきた吉祥寺スマホスクール校長・三田真寛が、65歳以上の方に向けて書いた「いちばんやさしいAI入門書」です。
本書で扱うのは、世界中で愛用されているAIサービス「ChatGPT（チャットジーピーティー）」。新しい機械を買う必要はなく、今お手元にあるスマホ一つで始められます。iPhone・Android両対応で、インストールから登録まで画面写真付きで丁寧にガイドします。
文字入力が苦手でも大丈夫。スマホに話しかけるだけでAIが答えてくれる「音声入力」の活用法を詳しく紹介しています。
本書の最大の特長は、シニアの暮らしに寄り添った豊富な活用例です。毎日の献立づくり、お礼状やスピーチの代筆、旅行プランの作成、スマホの操作方法の質問、健康相談、俳句の創作支援、脳トレクイズ、詐欺メールの判定、さらには介護の悩みの相談相手まで——日常のあらゆる場面でAIが「なんでも相談できるパートナー」になることを、実際の会話例を交えながら紹介します。
一方で、AIの間違い（ハルシネーション）への注意、個人情報の正しい扱い方、「AI疲れ」を防ぐ距離感のとり方など、安心して使い続けるための知識もしっかり解説。巻末にはトラブル対処法とAI用語辞典も収録し、読了後も手元に置いて繰り返し使える一冊です。
シニアと先生の会話形式で進む構成は読みやすく、まるで教室で隣に座って教わっているような安心感があります。「AIは怖くない、むしろあなたの人生をもっと豊かにしてくれる最高の相棒です」——著者の熱い思いが詰まった、シニアのためのAI入門決定版です。