１）健康診断で気になる生活習慣病と食事との関連がわかります。
生活習慣病――メタボ、糖尿病、高血圧、高コレステロール血症、高中性脂肪血症、高尿酸、骨粗鬆症――の、食事との関連についてお伝えします。

２）健診や特定保健指導でよくある質問やよくある誤解にQ&A形式でお答えします。
そんなに食べていないのにやせないのはなぜ？／糖尿病では炭水化物制限が有効ですか？／高血圧に減塩やダイエットは必要ですか？／お酒で血圧が上がるって本当ですか？／ラーメンはNG？／オリーブ油がおすすめ？／高コレステロールだと卵は食べられない？‥‥‥よくある疑問にお応えします。

３）信頼できる医学情報・栄養情報をお届けします。
食事と病気の関連について、根拠不明な情報もあふれる中、栄養疫学の
権威である佐々木敏・東京大学名誉教授の監修です。これまでに研究から明
らかになっている、根拠に基づく医学・栄養学情報にこだわりました。