明日のために今日の経験を言葉（持ち味・関係性・調子の視点）にして、自分の成功パターンや価値観などを知り、自分らしく活躍（安心・ご機嫌・好調な自分）できる１万人が実践している方法。「自分の持ち味＝能力、個性など」「人などとの関係性」「自分の調子」の３つの視点は、サンプルから選ぶこともできるなど、簡単で続けやすいように工夫している。